Le MMA (Mixed Martial Arts) rappresentano una delle discipline più complete nell’ambito degli sport di combattimento a contatto pieno. Si distinguono per la capacità di integrare tecniche provenienti da numerose arti marziali e sport da combattimento, offrendo un approccio dinamico e multidisciplinare sia alla pratica sportiva che alla difesa personale.
Nelle MMA è consentito combinare tecniche di colpo e di lotta, con fasi di combattimento sia in piedi che a terra. Gli atleti utilizzano strategie di striking (pugni, calci, ginocchiate, ecc.) e di grappling (proiezioni, leve articolari, strangolamenti, ecc.), in un contesto regolamentato e orientato alla sicurezza e al fair play.
BREVE STORIA DELLE MMA
Le radici delle MMA moderne possono essere fatte risalire all’antico Pancrazio greco, introdotto nei giochi olimpici nel 648 a.C., che già allora combinava pugilato e lotta.
Nel corso dei secoli, diverse forme di combattimento “senza restrizioni” si sono sviluppate in varie parti del mondo, ma la nascita dello sport moderno risale al Brasile dei primi del ’900, con i combattimenti di Vale-Tudo, in cui atleti di stili differenti si sfidavano con regolamenti minimi.
In questo contesto si distinsero la scuola del Jiu-Jitsu brasiliano e quella della Luta Livre, che segnarono l’evoluzione tecnica e culturale delle MMA.
Negli anni ’90, con la nascita dell’UFC (Ultimate Fighting Championship) negli Stati Uniti, le MMA si diffusero su scala mondiale, contribuendo a far emergere la complementarità tra le diverse arti marziali e a favorire una crescita tecnica e regolamentare che ha condotto allo sport riconosciuto e strutturato di oggi.
Le MMA contemporanee traggono ispirazione da numerose discipline, tra cui kickboxing, muay thai, boxe, lotta olimpica e Brazilian jiu-jitsu (No-Gi/Grappling), che ne costituiscono le basi tecniche principali.
Nel tempo, la disciplina ha trovato applicazione anche in ambiti di addestramento specifici, come quelli delle Forze Armate e delle Forze di Polizia, a testimonianza della sua efficacia e versatilità.
La FIGMMA (Federazione Italiana Grappling Mixed Martial Arts), fondata nel 2009 e riconosciuta dall’IMMAF, è stata la prima Federazione che ha gestito e sviluppato le MMA in Italia. Nel 2022 i Dirigenti della FIGMMA, per ottenere il riconoscimento dello sport delle MMA da parte del CONI, decisero di portare lo sport delle MMA in seno alla FEDERKOMBAT, la Federazione degli sport di combattimento riconosciuta dal CONI
L’integrazione delle MMA in Federkombat è stata il risultato di un lavoro sinergico tra la Federazione e i dirigenti già attivi nel settore, che hanno condiviso l’obiettivo di consolidare e valorizzare lo sviluppo della disciplina nel contesto federale, garantendo standard tecnici, regolamentari e organizzativi in linea con i più elevati livelli internazionali.